bordatörés kezelése safe laser lágylézer készülékkel

Bordatörés kezelése otthon – gyorsabb regeneráció Safe Laser lágylézerrel

A bordatörés az egyik legkellemetlenebb sérülés, hiszen minden mozdulat, légvétel, köhögés vagy fekvő helyzet változtatása éles fájdalmat válthat ki. Bár a bordák általában maguktól gyógyulnak, a regeneráció hetekig, néha hónapokig is tarthat, és ez idő alatt a fájdalom jelentősen korlátozhatja a mindennapi életet. A felépülés kulcsa a gyulladás csökkentése, a fájdalom mérséklése és a sérült terület vérellátásának támogatása – ezekben pedig a Safe Laser lágylézer-technológia különösen hatékony.

A bordatörés a mellkasfal egyik vagy több bordájának részleges vagy teljes sérülését jelenti, amely gyakran esés, sportbaleset vagy közlekedési trauma következtében alakul ki. Mivel a bordák folyamatos mozgásnak vannak kitéve légzés közben, a gyógyulásuk hosszabb időt igényel, és a sérült terület tartós gyulladásban maradhat. A fájdalom miatt a légzés sekélyebbé válhat, ami tovább növeli a letapadás vagy légúti szövődmények kockázatát. Éppen ezért az otthoni terápiák közül minden olyan módszer kiemelten fontos, amely gyorsítja a regenerációt, csökkenti a duzzanatot és javítja a helyi vérkeringést.

A Safe Laser lágylézer fény közvetlenül a sérült csont környezetében fejti ki hatását. Az infravörös 808 nm-es lézerfény képes eljutni a bordákat borító izmok, kötőszövetek és porcok mélyére, így a roncsolódott területek regenerációját sejtszinten támogatja. A lézerfény biostimulációja során fokozódik az ATP-termelés, a sejtek tápanyagellátása javul, ezáltal a gyógyulási folyamat látványosan felgyorsulhat. A kezelés további előnye, hogy csökkenti a gyulladásos mediátorok szintjét, ami a fájdalom jelentős enyhüléséhez vezet.

bordatörés kezelése safe laser lágylézer készülékkel

A bordatörés jellemző tünetei és terhelő élethelyzetek

A bordatörés felismerése nem mindig egyszerű, mivel a tünetek más mellkasi problémákkal is összetéveszthetők. A leggyakoribb panaszok közé tartozik:

A hétköznapok során számos apró mozdulat okozhat további terhelést a gyógyuló bordáknak. Egy ágyból való felkelés, autóból való kiszállás, hirtelen fordulás vagy erőteljesebb belégzés mind-mind kellemetlen lehet. A Safe Laser rendszeres használata csökkenti ezt a túlzott izomfeszülést és támogatja a környező szövetek regenerációját.

Safe Laser mélyre ható regeneráció bordatörés esetén

A Safe Laser lágylézer-terápia különlegessége, hogy a sérülés környezetében lévő szöveteket sejtszinten stimulálja anélkül, hogy bármilyen fájdalmat vagy hőhatást idézne elő. A bordatörés esetén három fő biológiai folyamat miatt működik kiemelkedően hatékonyan:


Gyulladáscsökkentés – a lézerfény hatására csökken az érintett terület duzzanata, amely a fájdalom egyik leggyakoribb forrása. A gyulladás mérséklődésével a légzés is felszabadultabbá válhat.


Vérkeringés fokozása – a Safe Laser hatására új kapillárisok képződnek, a sérült szövetek több oxigénhez jutnak, és a salakanyagok gyorsabban távoznak. Ez különösen fontos a bordaközi izmok esetében, amelyek a gyógyulási folyamat során könnyen begörcsölhetnek.


Gyorsított szöveti regeneráció – a lézer növeli az ATP szintjét, ami a sejtek „üzemanyaga”. Ez javítja a törést körülvevő szövetek vitalitását, így a fájdalom és a mozgáskorlátozottság is fokozatosan csökken.


A Safe Laser különösen hasznos akkor, ha a beteg nem szeretne vagy nem tud rendszeresen fájdalomcsillapítót szedni, vagy olyan kiegészítő terápiát keres, amely mellékhatásmentesen támogatja a sérült területek regenerációját.

bordatörés kezelése safe laser lágylézer készülékkel

Otthoni Safe Laser használat bordatörés esetén

A Safe Laser kezelés rendkívül egyszerű, a készülék használata nem igényel előkészületet. A bordatörésnél a kezelést finoman, a fájdalmas terület fölött kell végezni, anélkül hogy nyomást gyakorolna a mellkasra.

A legfontosabb kezelési területek a következők:

a törés feletti és alatti izomszakasz,
a mellkas oldalsó része,
a bordaközi izmok,
a lapocka alatti terület, ahol a feszülés gyakran jelentkezik.**

Egy pont kezelési ideje 2–3 perc, és naponta 1–2 alkalommal érdemes megismételni. A rendszeresség kulcsfontosságú: a gyógyulás folyamatos stimulálásával a regenerációs idő látványosan rövidülhet.

Mozgásterápia Safe Laser mellett – a gyógyulás gyorsításának alapja

Bár bordatörés esetén a túl intenzív mozgás kerülendő, bizonyos óvatos, fokozatos mozdulatsorok elengedhetetlenek a letapadások, izommerevség és légzési nehézségek megelőzéséhez. A Safe Laser terápiával kombinált mozgásterápia segít fenntartani a mellkas rugalmasságát és javítani a légzés minőségét.

A fokozott izomfeszülés sokszor lassítja a törés körüli szövetek regenerációját. Amikor a lágylézer oldja a bordaközi izmok görcsösségét, a páciens könnyebben tud mély levegőt venni, és a mozgás is kevésbé lesz fájdalmas. Néhány, otthon is biztonsággal végezhető gyakorlat különösen ajánlott:

1.

Mellkasnyitó légzőgyakorlatok

A fájdalom miatt sokan hajlamosak sekélyen lélegezni, ami tüdőpangást okozhat. Mély, lassú belégzésekre érdemes törekedni, naponta több alkalommal.

2.

Enyhe törzsfordítások ülve

A biztonságos tartományon belüli minimális rotáció segít megelőzni az izomletapadást, miközben a fájdalom nem fokozódik.

2.

Lapockamobilizáló gyakorlatok

A bordatörések gyakran a lapocka mozgását is beszűkítik. Enyhe hátrahúzó mozdulatok javíthatják a mobilitást.

A Safe Laser használata közvetlenül a mozgás előtt vagy után fokozza a fenti gyakorlatok hatását, mivel ellazítja a feszült lágyrészeket, gyorsítja a véráramlást és csökkenti a fájdalmat.

Melyik Safe Laser készüléket érdemes használni bordatörés esetén?

A bordák mélyen helyezkednek el, ezért a legeredményesebb az infravörös, nagy teljesítményű lágylézer:

Safe Laser 500 Infra

(808 nm)

– Mélyen hatoló infravörös fény – Ajánlott nagyobb területek, izomkötegek, bordaközi izmok kezelésére – Erőteljes gyulladáscsökkentő és fájdalomcsillapító hatás

Safe Laser 1800 Infra

(808 nm)

– Professzionális teljesítmény – Intenzív, kórházi szintű terápia otthon – Kifejezetten ajánlott nagy kiterjedésű mellkasi sérülésekre, bordatörésekre – Mélyebb szövetek stimulációja, gyorsabb regeneráció

Mindkét készülék gyakorlatilag fájdalommentes, szemkárosodástól nem kell tartani, mivel a lézer speciális optikával szórt, széttartó fénnyé válik. 

Safe Laser táblázat – bordatörésre ajánlott készülékek összehasonlítása

Safe Laser készülékHullámhosszTeljesítményHatásmélységAjánlott felhasználás
SL500 Infra808 nm500 mW6–8 cmBordaközi izmok, ízületi- és lágyrész-fájdalmak
SL1800 Infra808 nm1800 mW8–10 cmKiterjedt mellkasi sérülés, mélyebb területek, gyors regeneráció



A bordatörés gyógyulását támogató otthoni rutin Safe Laserrel

A felépülés mindig rendszerességet igényel, különösen akkor, ha a bordákat érintő sérülésről van szó. A mindennapokban érdemes a következő struktúrált rutint követni:

Reggel – fájdalomcsökkentés és lazítás

A nap első Safe Laser kezelése segít feloldani az éjszakai feszültséget, ellazítani a bordaközi izmokat. Ezután néhány perc lassú, mély légzés növeli a mellkas tágulékonyságát.

Napközbeni kíméletes mozgás

Óvatos mobilizációval csökkenthető a merevség. A célzott légzőgyakorlatok és enyhe törzsmozdulatok elősegítik a vérkeringést és támogatják a gyógyulást.

Este – regeneráció és pihenés előkészítése

A Safe Laser második használata lefekvés előtt fellazítja a fáradt, feszült mellkasfalat, csökkenti a fájdalmat, így könnyebb a nyugodt, mély alvás.

A bordatörések nagy részénél a fájdalom miatt az alvás minősége romlik, ami hátráltatja a regenerációt. A rendszeres esti lézerkezelés ezt nagymértékben javítja.

Milyen eredmény várható Safe Laser használatával?

A kezelést használók többsége a következő javulásokat tapasztalja 2–4 hét alatt:

A bordatörés természetéből adódóan a sérült csont összehegedéséhez idő kell – a Safe Laser viszont a környező szövetek regenerációját gyorsítja, ezáltal csökkenti a gyógyulási időszak kellemetlenségeit.

Call Now Button
Terapia24
Adatvédelmi áttekintés

Ez a weboldal sütiket használ, hogy a lehető legjobb felhasználói élményt nyújthassuk. A cookie-k információit tárolja a böngészőjében, és olyan funkciókat lát el, mint a felismerés, amikor visszatér a weboldalunkra, és segítjük a csapatunkat abban, hogy megértsék, hogy a weboldal mely részei érdekesek és hasznosak.